Präventionskurse

Unsere Präventionskurse

Alle unsere Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Ein gutes Gewissen mit jedem Bissen mit Birgit Schmarbeck

Mittwoch 18:30 –20:00 Uhr
Start 24.04.2024

Anders Essen?

Wie geht das denn?

Frau Schmarbeck zeigt Ihnen mit Hilfe des geförderten Präventionskurses „ Ein Gutes Gewissen mit jedem Bissen“ nach § 20 der Krankenkassen auf,

wie unkompliziert der 1. Schritt in eine Veränderung der Gewohnheiten aussehen kann

und bringt Licht in das Labyrinth der Informationen.

Osteoporose Training

Start Montag 22.04.2024 um 09:15 Uhr mit Kathrin Soldwisch

Fit und gesund durch Faszientraining

Freitag 26.04.2024 um 11:15 Uhr mit Kathrin Soldwisch

Sturzprophylaxe

Dienstag 23.04.2024 um 14:30 Uhr mit Kathrin Soldwisch

Fitness Ampel

Start Dienstag 23.04.2024 um 18:15 Uhr mit Kathrin Soldwisch

Drei Schritte zum Erfolg:

Ganzkörperfitness mit Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an Kleinst- und Großgeräten

Nächster Start der folgenden Kurse ist im September 2024- Anmeldung ab sofort möglich!

PMR mit Kathrin Soldwisch

Fit und gesund durch präventives Muskelkrafttraining mit Kathrin Soldwisch

Neue Rückenschule mit Kathrin Soldwisch

Beckenbodentraining mit Kathrin Soldwisch

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