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Unsere Präventionskurse starten wieder ab Mai 2022

 

Anmeldung unter 0381- 66610237 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Alle unsere Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

 

 NEU

„Fit und gesund durch präventives Muskelkrafttraining“

-findet am Outdoor Campus statt-

ab 03.05.2022                  18:15 -19:15 Uhr

mit Kathrin Soldwisch

 

Yoga

ab 06.05.2022                  11:15 -12:15 Uhr

mit Sonja Schmuhl

 

Fit und gesund durch Faszientraining 

ab 05.05.2022                  11:15 -12:15 Uhr

mit Kathrin Soldwisch

 

Neue Rückenschule 

ab 02.05.2022                  09:00 -10:00 Uhr

mit Kathrin Soldwisch

 

Sturzprophylaxe

ab 03.05.2022                 14:00 - 15:00 Uhr

mit Kathrin Soldwisch

 

PMR

ab 06.05.2022                 11:15 -12:15 Uhr

mit Kathrin Soldwisch

 

Ein gutes Gewissen mit jedem Bissen

ab 08.06.2022                18:15 -19:45 Uhr

mit Birgit Schmarbeck

 

Start noch offen:

 

Beckenbodentraining

mit Kathrin Soldwisch

 

Fitness Ampel

Drei Schritte zum Erfolg:

Ganzkörperfitness mit Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit an Kleinst- und Großgeräten

mit Kathrin Soldwisch

 

 

 

 
 
 

Adresse

HuBZ
Heil- und Bewegungszentrum Rostock
Friedhofsweg 28

18057 Rostock

Telefon:
0381 666 102 37

Öffnungszeiten Outdoor Campus

Montag und Mittwoch:
08:00 - 12:00 und 15:00 - 19:00
Dienstag und Donnerstag:
09:00 - 18:00
Freitag:
09:00 - 16:00

Outdoor Campus:
Montag - Samstag: 07:30 - 21:00