Kurse
Unsere Kurse widmen sich einzelnen Themenschwerpunkten wie z.B. Beckenboden, Gelenke, Rhythmus oder Herz und Lungenkraft. Bauen sich in 4 Wochen auf und sind ein Angebot die Selbstwahrnehmung zu schulen. Dies kann ermöglicht werden durch Hintergrundwissen und durch Ausprobieren welche Übungen individuell unterstützend sind. Fortführend werden Übungen zusammengestellt, die dann im HuBZ oder im Alltag angewendet werden können, mit dem Ziel einzelne Beschwerden zu minimieren. Gerne besprechen wir bestehende Therapien und evtl. Ergänzungen oder Alternativen.
Die Anmeldung erfolgt am Empfang und/oder in einem Gespräch mit deinem Coach wird dann geschaut, welcher Kurs optimal zu deinen Bedürfnissen passt.
An jedem Kurs können max. 12 HuBZís teilnehmen. Wir gewähren homogene Gruppen mit gesundem Abstand untereinander und halten so das Infektionsrisiko sehr gering.
Schnupperkurse finden an folgenden Tagen statt:
Montag 27.03.2023 TheraPI Yoga um 16:45 Uhr
Dienstag 28.03.2023 TheraPI-lates um 17:00 Uhr
Mittwoch 29.03.2023 TheraPI Von Kopf bis Fuß um 17:00 Uhr
Donnerstag 30.03.2023 TheraPI Von Kopf bis Fuß um 09:30 Uhr
Nächster Durchgang ab 03.04.2023
Folgende Kurse bieten wir an:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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10:00 - 10:45 TheraPI Wirbelsäule Claudia |
09:15 - 10:00 TheraPI Fuß bis Lendenwirbel Bulli |
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11:00 - 11:45 TheraPI Tanz der Sinne Claudia |
10:15 - 11:00 TheraPI Schulter/HWS/BWS Bulli
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10:15 - 10:45 TheraPI Faszien-Relax Bulli |
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16:00 - 16:45 TheraPI-lates Kathrin |
16:15 - 17:00 TheraPI Fuß bis Lendenwirbel Bulli |
16:00 - 16:45 TheraPI Wirbelsäule Claudia |
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16:45 - 17:45 TheraPI Yoga (Einsteiger) Conny |
17:00 - 17:45 TheraPI Innere Mitte Kathrin |
17:15 - 18:00 TheraPI Schulter/HWS/BWS Bulli |
17:00 - 17:45 TheraPI Tanz der Sinne Claudia |
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17:00 - 17:45 TheraPI Rücken Bulli |
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* Änderungen vorbehalten