Das Frühjahr steht vor der Tür - Zeit für Frühjahrsputz

Wie Innen so Außen.

Ich möchte ein wenig Anregungen schaffen den Fokus des Frühjahrsputzes von dem bekannten entrümpeln und Sperrmüll entsorgen mehr auf das innere entrümpeln zu legen.

Auch im Innen gibt es viel zu entsorgen, gerade in der heutigen Zeit, die geprägt ist von vielen Informationen und Erfahrungen, die uns nicht alle gut tun.

Es ist gut und entlastend zu lernen seine Gedanken wahr zu nehmen und sich auf die guten zu fokussieren.

Eine Übung dazu folgt auf der nächsten Seite.

Auch ist es sinnvoll die Organe und den Stoffwechsel von Giftstoffen zu befreien.

Das ergibt eine unwahrscheinliche Erleichterung für dein gesamtes System bis hin zur Stressresilienz und einem starken Immunsystem.

Möchtest du tiefer in eine Reinigung deines gesamtes Systems einsteigen, so spreche uns gerne an. Wir unterstützen dich auf allen Ebenen (körperlich, mental, emotional, energetisch, seelisch).

Unterstützend zu unseren Ernährungstipp

Plane zusätzliche Basenbäder ein. Kannst du nur duschen, so kannst du dich mit Basensalz abreiben, dies einen Moment auf der feuchten Haut belassen und dann abduschen. Auch basische Fußbäder sind hilfreich.

Angestaute Energien kannst du gut abtransportieren beim Barfußlaufen auf der Erde oder auch auf deinem Stein- oder Holzboden zu Hause.