Das Gehirn trainieren mit Denksport wie einen Muskel: je regelmäßiger und anspruchsvoller, umso besser.
- Denkgeschwindigkeit steigern
- Konzentrationsfähigkeit verbessern
- das logische Denken und die Vorstellungskraft trainieren
- die Merkfähigkeit und damit das Gedächtnis verbessern
- den natürlichen Abbau der geistigen Fähigkeiten aufhalten oder verzögern
und das Ganze natürlich mit Spaß!
Tipps zur Durchführung der Denksport Übungen:
Wer sein Gedächtnis und andere kognitive Fähigkeiten mit Denksport trainieren will, sollte folgende Dinge beachten:
- Für Ruhe sorgen: Ein ungestörter Ort bietet optimale Voraussetzungen.
- Kurze Einheiten und Abwechslung bei den Übungen: Die Konzentration lässt sonst nach kurzer Zeit wieder nach.
- Umfassende Aufgaben: Das Gehirn soll immer vielseitig gefordert werden, um alle kognitiven Fähigkeiten zu trainieren.
- Körperliche Bewegung steigert zusätzlich die Durchblutung und somit die Gehirnleistung.
Probiere es aus!
Nach welchem Prinzip sind die Zahlen 1-10 angeordnet?
2, 10, 4, 7, 6, 9, 5, 1, 3, 8
Lösung:
Die Zahlenreihe ist rückwärts alphabetisch geordnet.