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Veröffentlicht: 05. Dezember 2022

ICH DARF DAS

Unser Beitrag zur ENTCORONAFIZIERUNG (von innerwise)

Teil 5

Vergeben

Ich habe in den letzten Monaten andere Menschen bewertet und sie auch verurteilt, oder bin bewertet und verurteilt worden. Ich glaubte besser zu wissen, was für andere Menschen das Richtige ist oder andere glaubten das für mich. Es ist ander Zeit, Frieden zu finden mit mir selbst und anderen.

Eine Visualisierung:

Wenn du die Augen schließt und dich mit dem inneren Auge im Zentrum wahrnimmst, so stelle dir vor, einen Menschen, den du bewertet und verurteilt hast, in die Augen zu schauen und ihm die Hand zu reichen. Und dann fülle euer Miteinander mit der Wärme deines Herzens. Das tue auch mit Menschen, die dich bewertet haben.

JA, ICH GEBE MIR DIE ERLAUBNIS.

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Veröffentlicht: 08. November 2022

ICH DARF DAS

Unser Beitrag zur ENTCORONAFIZIERUNG (von innerwise)

Teil 4

Meine Werte leben
Werte, die ich in Zeiten der Freiheit geachtet und gelebt habe, habe ich scheinbaren Notwendigkeiten zuliebe geparkt, übersehen und in die Ecke gestellt. Vergessen habe ich sie nicht. Und jetzt sind sie wieder uneingeschränkt Richtlinie meines Lebens.

Eine Visualisierung:
Wenn du die Augen schließt und dich mit dem inneren Auge im Zent-rum wahrnimmst, so kannst du deine Werte näher oder weiter entfernt von dir sehen. Reiche ihnen die Hand und lade sie ein, dich wieder zu erfüllen und zu dem aufzurichten, was du sein kannst.

JA, ICH GEBE MIR DIE ERLAUBNIS.

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Veröffentlicht: 04. Oktober 2022

ICH DARF DAS

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Teil 3

Nähe genießen

Es war einsam und kalt geworden die letzten Monate, auch weil ich Angst bekommen habe, andere Menschen zu berühren, sie in den Arm zu nehmen, ihnen nahe zu sein. Herzlichkeit ist kein Onlineprodukt, sondern lebt und nährt Nähe und Berührung.

Eine Visualisierung:

Wenn du die Augen schließt und dich mit dem inneren Auge im Zentrum wahrnimmst, so sind um dich herum moralische Stoppschilder aus dem Boden gewachsen, auf denen steht: No Touch. Keine Berührung. Gib ihnen das, wovor sie am meisten Angst haben, und sich gleichzeitig am Meisten danach sehnen: Küsse sie. Knutsche jedes dieser Stoppschilder nieder. Und dann genieße Berührung und Nähe der Menschen deines Lebens.

JA, ICH GEBE MIR DIE ERLAUBNIS.

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Veröffentlicht: 31. August 2022

ICH DARF DAS

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Teil 2

ICH SELBST SEIN

Oft habe ich in den letzten Monaten meine Bedürfnisse und Gefühle den gesellschaftlichen Notwendigkeiten und Wünschen anderer in vilen Aspekten untergeordnet. Dadurch ist ein Teil meiner Identität, meiner Art zu leben und zu sein, verloren gegangen. Ich entscheide mich, wieder selbst über mein Leben zu bestimmen.

Eine Visualisierung:

Wenn du die Augen schließt und mit dem inneren Auge dich im Zentrum wahrnimmst, so befindet sich über dir ein Haufen Regeln, Kontrolle, Einschränkungen, Bestimmungen… Richte dich auf und wirf all die Last ab, die auf dich gedrückt hat. Wachse in deinen ursprüngliche Größe und stehe für dich selbst im Leben wie ein Baum, mit dem Sonne, Regen und Wind spielen.

JA, ICH GEBE MIR DIE ERLAUBNIS.

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Veröffentlicht: 21. Juni 2022

ICH DARF DAS

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Teil 1

VERTRAUEN

Angst hat zuviel Raum in meinem Leben bekommen und hat teilweise begonnen, mich zu kontrollieren. Leben in Angst macht keinen Spaß.

Eine Visualisierung:

Wenn du die Augen schließt und mit dem inneren Auge dich im Zentrum wahrnimmst und umschaust, wie nahe dir die Angst gekommen ist, dann kannst du entscheiden, ob du dich mit dem entstandenen Bild wohl fühlst, oder nicht. Wenn die Angst dir zu Nahe gekommen ist und sie dich eingekreist hat, dann weite bewusst deinen Raum, indem du ihn mit deinem Atem vergrößerst und schiebe die Angst wieder so weit weg, bis du dich wohl fühlst. Zeige ihr eine Grenze auf, deine Grenze des Wohlfühlens.

Da die Angst auch nur benutzt wurde und sie nicht dein Feind ist, kannst du ihr auch ein Geschenk bereiten, eine Blume, einen Gedanken, ein Gefühl… damit sie ausatmen und auf ihre gesunde Größe schrumpfen kann. JA; ICH GEBE MIR DIE ERLAUBNIS.

Lösung:

Es ist gar kein Trick! Rainer muss das Ei nur fallen lassen- das 10. Stockwerk befindet sich in 30m Höhe, nach 20m befindet sich das Hühnerei also mitten im Flug. Es wird erst zerbrechen, wenn es auf dem Boden aufschlägt.