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Toilettenübungen

Fußgelenke

Während der Toilettenbenutzung im sitzen bei rechtem Winkel im Knie jeweils einen Fuß kreisen – Richtung wechseln und dann den anderen Fuß.

Dann versuchen beide Füße zugleich zu kreisen, in die gleiche Richtung und in

die entgegengesetzte Richtung.

Viel Spaß beim umsetzen! Eure Bulli

 

 

Adresse

HuBZ
Heil- und Bewegungszentrum Rostock
Friedhofsweg 28

18057 Rostock

Telefon:
0381 666 102 37

Öffnungszeiten

Montag - Donnerstag: 08:30 - 21:00
Freitag: 08:30 - 18:00

Gerade Woche
Samstag: 10:00 - 14:00

Ungerade Woche
Sonntag: 10:00 - 14:00